定期的に内科に通っている。 今日は1か月の血圧の結果を持参する日であった。 朝起きてすぐの血圧と寝る前の血圧を記入して平均を出した数値を持参した。 朝と夜とは10〜15位違うことが分かった。 エクセルで習っていたので平均を出すのにとても助かった。